Ассоциации и союзы

Трещины на пятках

Лечение трещины на пятке в домашних условиях – эффективно! Причины появления трещин на пятках и их лечение дома

Трещины на пятках

Автор: врач-терапевт Анна Денисова

Трещины на пятках — болезненное явление, доставляющее большой дискомфорт.

Трещины представляют собой полное или частичное нарушение кожи на стопах.

Несмотря на то, что это достаточно распространенное явление, чаще оно наблюдается все-таки у женщин, а у мужчин гораздо реже.

Многие считают, что недуг беспокоит нас только после достижения определенного возраста.

Однако это ошибочное мнение, так как появляться они могут даже у молодых людей.

Трещины вызывают большое неудобство, поэтому люди готовы идти даже на крайние меры, чтобы избавиться от них.

Трещины на пятке: причины появления

Появление трещин на пятках обусловлено множеством различных причин, которые нарушают эластичность кожного покрова. Одни из самых распространенных причин появления трещин на пятках:

• Серьезное заболевание кожного покрова, например, дерматит.

• Ношение некачественной или неудобной обуви.

• Носки и колготки изготовлены из синтетических материалов.

• Нарушение кровообращения стопы из-за тесной обуви, что приводит к уменьшению притока крови, вследствие чего, нарушается эластичность кожи стопы, и она начинает трескаться.

• Избыток или недостаток витаминов в организме человека.

• Наличие сахарного диабета.

• Сухость кожи стоп, так же является распространенной причиной появления трещин на пятках.

Не менее распространенной причиной появления трещин на пятках является сезонное повышение и понижение температуры воздуха. Так, например, в теплое время года кожа на стопах растягивается, из-за секрета, выделяемого потовыми железами, а при наступлении холодов, происходит снижение количества выделяемого секрета, что вызывает сухость кожи стоп и вследствие этого ее растрескивание.

Так же всем известная процедура по уходу за стопами, как пилинг, может вызвать появление трещин на пятках. Частый пилинг, вызывает парадоксальное огрубление кожного покрова, хотя процедура предусматривает совершенно другой результат.

Трещины на пятках достаточно часто возникают у женщин, ожидающих появления малыша. В основном такие проблемы появляются в последнем триместре, причиной является часто встречаемый у беременных женщин, диабет беременных.

Диабет беременных — это переходящее заболевание, исчезает вскоре после родов, одновременно с ним исчезают и все проблемы с ногами. Набор лишних килограммов также могут являться причинами такой патологии. Из-за повышения нагрузки на стопы, кожный покров не выдерживает и трескается.

Такое серьезное хроническое заболевание, как почечная недостаточность, также может осложняться трещинами на пятках, и сухостью кожного покрова стоп.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: лекарства

Медикаментозное лечение должен назначать врач — дерматолог. Обычно перед курсом лечения сдаются анализы, для выявления причин заболевания и установления возможных противопоказаний.

После проведения всех предварительных процедур, медикаментозное лечение сводится к приему таких лекарств, как «Ламизил9raquo;, «Орунгал9raquo;, «Низорал9raquo; и их аналогов.

При правильном подборе лекарств, грибок, вызвавший заболевание, может быть полностью вылечен. Но приведенные препараты имеют определенные противопоказания.

Их не рекомендуется принимать людям, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Наиболее эффективный «Орунгал9raquo;, имеет довольно неприятную особенность, снижать либидо у пациентов, которые его принимают.

Также врач-дерматолог может порекомендовать заклеивать глубокие трещины, медицинским супер клеем БФ 6. Это весьма безопасный и действенный метод. Супер клей весьма прост в применение. Вначале необходимо помыть ноги в теплой воде и просушить их.

После чего несколько капель клея наносится на трещины по всей длине, через несколько минут он высыхает. Края раны при этом фиксируются клеем и не увеличиваются в размерах. При этом дно трещины заживает значительно быстрее.

После нанесения клея, никаких процедур по лечению производить нельзя, в течение одной недели. По истечению этого срока для снятия клея и ороговевшей кожи, необходимо применять ванночки. В дополнение к ванночкам применяется пемза. Данную процедуру необходимо проводить постепенно, чтобы не повредить кожу. Затем можно нанести крем с кератолитиками (молочной, салициловой и гликолевой кислотой).

Еще один из эффективных способов медикаментозного лечения — это применение кремов с флорализином «Зорька9raquo; и «Сила леса».

Лечение трещин на пятках в домашних условиях, ветеринарными кремами, известно из народных рецептов.

Крема имеют специфический запах, и жирную основу, но при лечении трещин на пятках, незаменимы, из-за потрясающего эффекта.

После завершения курса лечения, для предупреждения повторного заражения необходимо приобрести новую обувь. Либо провести дезинфекцию старой, уксусом или 25 процентным формалиновым раствором.

После это обувь рекомендуется вынести на свежий воздух.

Также нужно проводить профилактику, в виде регулярного использования противогрибковой мази «Мифунгар9raquo;.

Данные способы можно совмещать с народными методами, которые так же эффективны в борьбе с трещинами на пятках. Но не стоит забывать об индивидуальной непереносимости компонентов, используемых при народных методах.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: народные средства

Народные методы — это проверенные временем и людьми средства лечения трещин на пятке в домашних условиях. Но перед тем как выбрать тот или иной метод, необходимо установить точную причину возникновения данного недуга. Есть две основные причины появления трещин, с которыми борются народные методы, это:

1. Грибковые заболевания. Для лечения применяют уксус.

2. Сухость кожи стоп, в этом случае применяются лекарственные травы, компрессы и средства на основе меда.

Наиболее распространенные народные средства, при появлении трещин на кожном покрове стоп.

Для этого метода необходимо приготовить тесто с применением 1 столовой ложки меда и 2 столовых ложек муки. Полученную массу необходимо разделить на две равные части. Перед сном хорошо распарьте ноги в течение 10-15 минут в горячей воде, просушите, приготовьте из теста две лепешки и приложите на каждую пятку, затем обмотайте полиэтиленовой пленкой или бинтом, на ноги оденьте носки.

Проснувшись, необходимо все это снять, а ноги помыть теплой водой и просушить.

Лепешки можно скатать в один шарик и прибрать, а вечером вновь воспользоваться ими. Эта процедура производиться в течение одной недели, после чего проблема с трещинами покинет вас, а ваши пятки станут мягкими и гладкими.

2. Лечение трещин на пятке в домашних условиях яблочным уксусом .

Данный метод, весьма распространен при борьбе с трещинами, вызванными сухостью кожи стоп. Используется всего два ингредиента — это вода и яблочный уксус. Необходимо смешать в равных пропорциях (1:1). В полученном растворе смочите ткань, и перевяжите ей пятки на ночь, поверх оденьте мешочки из полиэтилена и носки. Огрубевшая кожа размякнет и будет легко очищаться на утро. После того как стопы будут очищены от огрубевшей кожи, необходимо вымыть их в теплой воде и помазать питательным кремом.

3. Лечение трещин на пятках в домашних условиях капустным компрессом .

В основу метода входит два ингредиента – мед и капуста. Хорошо распарьте ноги, а затем просушите их. Возьмите мед и смажьте им ноги, сверху приложите капустный лист. Для того чтобы закрепить его, можно использовать полиэтиленовый пакет и бинт. Утром необходимо все снять и вымыть ноги в теплой воде, хорошо просушить. Данный метод необходимо проводить на протяжении одной недели.

Но не стоит забывать, что народные методы могут и усугубить протекание болезни. По этой причине, перед использованием любых народных средств, необходимо консультироваться с врачами.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: причины неудач

Причин неудачного лечения может быть несколько.

Наиболее распространенная, и опасная — это самолечение, без консультации с врачом.

В настоящее время, когда в сети интернета множество информации о том, как и чем лечить разные заболевания, люди пренебрегают помощью квалифицированных специалистов, и начинают лечиться самостоятельно. Это может привести к осложнению болезни, так как в большинстве случаев, причина возникновения трещин не устанавливается, или устанавливается не правильно.

Особенно это опасно, если истинной причиной является грибковое заболевание, а применяемые методы будут направлены на смягчение кожи стоп, что может привести к увеличению глубины трещин и попаданию в них инфекции.

Еще одной опасностью может стать неправильный подбор препаратов при медикаментозном способе лечения, данного заболевания, либо несоблюдение рекомендаций врача-дерматолога. Эта причина возникает весьма редко и в большинстве случаев по вине пациента.

Недолеченность заболевания и отсутствие профилактики, также может явиться причиной повторного развития этого заболевания.

Несмотря на большое количество препаратов, и методов для лечения трещин пятки в домашних условиях, легче предотвратить это заболевание, чем его лечить.

Проводите регулярный косметический уход за вашими стопами, распаривайте кожу ног и обрабатывайте ее с помощью пемзы.

Для улучшения кровообращения и эластичности кожного покрова стоп, можно массажировать их.

Самая большая нагрузка приходится именно на наши ноги, поэтому нужно их любить и своевременно ухаживать за ними.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Лечение трещин на пятках

Трещины на пятках

Как правило, признаки растрескивания кожи на пятках появляются после 40 лет. Шершавая поверхность непривлекательно выглядит, рвет женские чулки, доставляет неудобство при ходьбе. Необходимость лечения трещин на пятках вызвана ношением тесной неудобной обуви, возрастными изменениями, заболеваниями почек, органов пищеварения.

Причины трещин на пятках

Трещины на пятках

В значительной степени косметический дефект обусловлен увеличением сухости, замедлением скорости регенерации кожных покровов и обменных процессов в клетках. Причиной растрескивания могут стать гормональные изменения, дефицит поступления витаминов и минералов.

Желтая ороговевшая кожа с утолщениями сигнализирует о плохом пищеварении, гастрите, нарушении функции желудка, обмена веществ.

Трещины на пятках также могут образоваться по следующим причинам:

  • нарушение функции щитовидной железы;
  • диабет;
  • дефицит поступления витаминов А и Е;
  • ношение носков или чулок из синтетики;
  • неправильный уход за стопами.

Для профилактики авитаминоза специалисты рекомендуют весной и осенью принимать комплексы с витаминами А, Е, они особенно необходимы для здоровья кожных покровов.

Чтобы исключить кожные заболевания (микоз), стоит обратиться к дерматологу. Только после можно приступать к лечению трещин на пятках в домашних условиях.

Лечение потрескавшихся пяток правильным питанием

Трещины на пятках

Для оздоровления и скорейшего заживления пяток необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витаминами А и Е.

  • Витамином А богаты красные, желтые и оранжевые фрукты и овощи, зелень, его много в печени и молоке.
  • Витамин Е содержат растительные масла, особенно оливковое, кунжутное, миндальное. Следует включать в рацион больше орехов, зерновые, жирные сорта рыбы.

Салаты стоит заправлять оливковым или кунжутным маслом.

Кунжутное масло улучшает состояние кожи, волос, цвет лица, необходимо для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Трещины на пятках и заболевания почек

Косметический дефект, жесткость пяток может быть связана с заболеванием почек. В некоторых случаях помогает очищение почек согласно рецепту народной медицины:

  • Наполнить корой зрелой пихты на 1/3 литровую банку, долить доверху водой, томить на водяной бане 1 час, процедить.

Принимать отвар до еды по 50мл.

Как избавиться от пяточных трещин хозяйственным мылом

Трещины на пятках

  • Нанести на кожу хозяйственное мыло. через 5-10 минут потереть пемзой, смыть, нанести жирный крем.

Лечебную процедуру выполнять через день.

Другой рецепт – ванночки с хозяйственным мылом и содой:

  • В 2л почти горячей воды растворить 1с.л. мыла. 1ч.л. соды .

Принимать ванночки каждый день по 20-30 минут, по окончании ополаскивать ноги теплой водой.

В бане нанести хозяйственное мыло на пятки, потереть пемзой, на несколько минут нанести растительное масло. Затем смыть теплой водой или настоем от веника.

Когда кожа подсохнет, втереть специальный крем от трещин на пятках или крем с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки.

Лечение картофельными очистками

Трещины на пятках

В простом случае для избавления от трещин на пятках отварить картофельные очистки. принимать ванночки в течение 20-30 минут. По завершении лечебной процедуры ополоснуть ноги, смазать жирным кремом или касторовым маслом.

Для приготовления средства с применением семян льна хорошо вымыть картофель, сложить картофельные очистки в кастрюлю, залить водой, добавить пригоршню льняных семян. кипятить до образования густой каши.

Держать стопы в теплом лечебном составе в течение 15-20 минут. По окончании осторожно снять кожу вокруг трещин, обработать йодом. Смазать пятки жирным кремом, пока он полностью не впитается.

Как избавиться от трещин медом или прополисом

Трещины на пятках

Смазать пятки медом. закрыть пергаментом или бумагой для компрессов, надеть носки, оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести крем.

Другой рецепт: на разогретую пятку нанести мед. прикрыть трещины свежим капустным листом. закрепить бинтом.

Рецепт с прополисом: Нагреть на водяной бане стакан миндального масла. добавить 10г прополиса. 30г пчелиного воска. 1ч.л. меда. дождаться, пока все составляющие растворятся. Когда мазь остынет, нанести на распаренные трещины на пятках, оставить на ночь.

Лечение маслом

Для избавления от трещин на пятки на ночь поставить компресс из касторового. миндального. облепихового. оливкового масел, масла зародышей пшеницы .

Для усиления лечебного эффекта на 1с.л. базового масла добавить 3 капли масла ромашки. герани. гвоздики. чабреца. лаванды. можжевельника .

Смочить в масле мягкую хлопчатобумажную ткань, поместить на пятку, где образовались трещины, обернуть полиэтиленом, надеть носок. Через полчаса вымыть ноги.

Лечение пяточных трещин луком

Трещины на пятках

Рецепт 1. Обложить пятки сырым луком на 2-3 часа, вымыть ноги теплой водой, смазать кремом.

Рецепт 2 . Подсолнечное масло настоять на свежем зверобое. траву поместить в стеклянную посуду, залить маслом и две недели держать на солнце до рубинового цвета, готовый состав процедить.

Репчатый лук пропустить через мясорубку, нанести кашицу на пятки на 2 часа, вымыть ноги, нанести масло, настоянное на зверобое.

Рецепт 3. Получить кашицу из зеленых перьев лука. нанести на салфетку, закрепить бинтом на пяточных трещинах на ночь.

Рецепт 4. Залить 1с.л. цветов календулы небольшим количеством воды, прокипятить 5 минут, дать остыть, процедить. Добавить небольшую луковицу. растертую в кашицу, 1с.л. измельченных листьев каланхоэ .

Перемешать все компоненты, нанести на пятки на 2-3 часа. Лечение трещин выполнять в течение 2-3 недель.

Рецепт 5. Луковая мазь: стакан мелко порезанного репчатого лука потушить в одном стакане оливкового масла. дать остыть, масло процедить.Поставить луковое масло на паровую баню, добавить 30г пчелиного воска. чтобы воск расплавился.

Наносить на ночь мазь после ножных ванночек.

Лечение трещин на пятках перекисью водорода

Лечебная ванночка. добавить в 5л чистой горячей воды 1с.л. 3% перекиси водорода .

В ходе процедуры периодически удалять размягченный ороговевший слой кожи скрабом и жесткой мочалкой. Применение пемзы делает кожу чрезмерно тонкой, отчего она скоро растрескивается.

Для избавления от трещин на пятках полезно делать ванночки с перекисью водорода через 2-3 дня.

Лечение пяток чистотелом

  1. Заварить 1ч.л. травы чистотела 50мл кипятка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить.
  2. Смешать по 30 мл цветочного меда и сока каланхоэ. добавить 1с.л. полученного отвара чистотела .

Поместить массу на пораженный участок на 1-2 часа. По окончании снять ороговевшую часть кожи, смазать жирным кремом.

Домашние способы избавиться от трещин

Трещины на пятках

Способ с использованием разведенной водки. Развести водку пополам с водой, пропитать ткань, нанести на пораженный участок, накрыть полиэтиленом, зафиксировать бинтом. Наутро кожа станет чистой.

Способ с использованием глицерина и вазелина. перемешать в равных частях водку. нашатырный спирт. глицерин. вазелин. Нанести на пяточные трещины, надеть хлопчатобумажные носки.

В случае глубоких трещин исключить нашатырный спирт, заменить водку касторовым маслом. Пропитать составом ткань, нанести на кожу, проложить полиэтиленом и надеть носки.

Ванночки из льняного семени и мяты

  • Заварить 50г семян льна стаканом кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять 40 минут, дать остыть, процедить. Добавить 2 стакана настоя мяты перечной. 3 л горячей воды.

Принимать ванночки в течение 15 минут. По окончании ополоснуть ноги, смазать стопы жирным кремом.

Мазь из корней лапчатки

  • Для приготовления лечебного состава 5г мелко нарезанных корней растения кипятить 5 минут в стакане молока. в теплом виде процедить, пока мазь не приобрела желеобразную консистенцию.

Смазывать мазью трещины на пятках.

Данный состав не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, аллергических реакций.

Лечение пяточных трещин уриной

Некоторые лечат трещины на пятках компрессами из свежей урины. их ставят на ночь. В ходе домашнего лечения можно поставить несколько компрессов из трехдневной урины.

Считается, что если кожа сзади стоп начала чесаться, лечение помогло и трещины скоро зарастут.

Также в рубрике «Народные рецепты »:

  • Трещины на пятках

Апитерапия в домашних условиях

  • Трещины на пятках

    Лечебные свойства календулы

  • Трещины на пятках

    Лечебные свойства шалфея

  • Трещины на пятках

    Полезные свойства кунжутного масла

    Что делать, если опухла десна

  • Трещины на пятках

    Тяжесть в желудке после еды

  • Трещины на пятках

    Как нормализовать работу кишечника

  • Трещины на пятках

    Быстрое лечение простуды на губах

    Предлагаю следующий способ избавления пяток от трещин: помыть стопы ног, помазать тщательно пятки кремом для ног. Через 1 -1,5 часа, после того как пятки обсохнут, станком для педикюра, начать осторожно соскабливать огрубевшую кожу с пяток. Это займет порядка 1 — 1,5 часа. Но эффект будет впечатляющим: пятки будут гладкими. После окончания этой процедуры сполосните пятки водой, смажьте их обильно кремом и тщательно разотрите их.
    После этого каждый вечер, после мытья ног смазывайте их кремом. Это очень важный момент, не забывайте о нем. Трещины не будут вас беспокоить и вы с удовольствием будет носить обувь с открытой пяткой. Через 7 -14 дней повторите вышеуказанную процедуру.
    Способ распаривания пяток с последующим сбриванием, такого эффекта не получается.

    Стали появляться трещины на пятках, причина мне непонятна, а к врачам ходить я не любитель — назначают кучу анализов, потом денег не накопишь рассчитываться.
    Когда поняла, что кремами для ног и домашними рецептами мне не справиться, пошла в аптеку.

    Хочу поделиться своим рецептом крема, который помогает с первого раза, если не глубокие трещины.
    Одно яйцо размешать с 1 с.л. уксуса не разбавленным, добавить 1-2 с.л. подсолнечного масла и поставить в холодильник на пару часиков. Перед нанесением ноги нужно распарить, намазать крем и одеть носок.
    Кстати, крем помогает при грибке ног, т.к. уксус убивает. Крем работает. Ну и всегда смазывать ноги питательным кремом.

    У меня от мыла хозяйственного наоборот кожа сушится еще сильнее. Я давно никаким мылом не пользуюсь, с тех пор как экзема появилась на теле.
    Вместо геля для душа обычного мажусь отвешивающим кремом. А болячки мажу кортикостероидами.
    Коже легче становится, зуд проходит и покраснения.

    Лично мне от трещин помогла мазь, которая содержит витамин А, он очень полезен для кожи. Поэтому она не только увлажняет, но и заживляет кожу.
    Если мазаться для профилактики хотя бы раз в несколько дней, то кожа не будет сохнуть. Но, думаю, что лучше не доводить свои пятки до того состояния, когда уже появляются трещины.

    Спасибо за советы, буду пробовать

    Очень хороший способ — испробован на бывшем муже (жив остался). Проводив прощальным взглядом последние остатки моего дорогущего крема, который я привезла из Англии, я пошла в огород, нарвала пол тазика ботвы, моркови и заварила ее кипятком.
    Настой получился темно-коричневый. Ему таким образом пришлось раза 2-3 всего ноги попарить. Трещины на пятках исчезли и больше никогда не возвращались (а прошло уже лет 15 как минимум). О креме не жалею — если он с ногами не помог, не место ему и на лице тогда.
    Морковную ботву я также частенько резала в супы и соусы, как приправу. а что нет то, если она доказала свое ранозаживляющее действие (возможно, могла бы быть полезна при гастрите. надо проверить).

    А я знаю свою причину появления трещин на пятке, только от этого не легче — это последствие после пролежней.
    Пролежни вылечила, а в замен получила некрасивую пятку и что с ней делать уже даже представить не могу.

    После того как трещины затянутся, как долго еще надо мазать питательным кремом для профилактики?

    Одну две недели, чтобы кожа успела обновиться.

    Андрей, для профилактики лучше не питательным кремом мазать, а мазью с мочевиной. Такие мази лучше сохраняют кожу нежной.

    Лечебные свойства овса

  • Трещины на пятках

    Польза и вред яблочного уксуса

  • Трещины на пятках

    Как вылечить насморк

  • Трещины на пятках

    Как сбить температуру

  • Трещины на пятках

    Лечебные свойства одуванчика

  • Трещины на пятках

    Польза и вред цикория

  • Трещины на пятках

    Лечебные свойства барсучьего жира

  • Новое в рубриках

    • Трещины на пятках

      Лечебные свойства золотого уса

    • Трещины на пятках

      Масло виноградной косточки для лица

    • Трещины на пятках

      Фолиевая кислота при беременности

    • Трещины на пятках

      В каких продуктах содержится витамин В12

    • Трещины на пятках

      Как избавиться от натоптышей

    • Трещины на пятках

      Как избавиться от страха

    • Трещины на пятках

      Упражнения для спины

      Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.
      Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.

      Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт silazdorovya.ru
      © 2010 — 2017 Сила Здоровья | Все права защищены

      Tрещины на пятках: лечение

      Трещины на пятках – это серьезная проблема. Так как человек проводит почти половину дня на ногах. Неудобная обувь, перепады температур, болезнетворные бактерии и грибок – делают свое темное дело. Трещины на пятках не только приносят неприятные болевые ощущения, но и портят внешний вид подошв ног.

      Борьба с натоптышами, мозолями на пятках становиться более актуальной перед началом весеннего сезона, когда наступает пора носить открытую обувь. Вы, конечно, можете проходить всю весну и все лето в кроссовках и туфлях, но это только усугубит ситуацию. Через трещины в пятках в кровь могут попасть паразиты, а это уже серьезные заболевания.

      Причины появления

      Причин появления натоптышей, трещин на пятках могут быть разными. В основном они связаны не только с внешними факторами, но и с состоянием здоровья в целом.

      Ниже приведены наиболее распространенные причины появления трещин на пятках:

      • Тесная или неудобная обувь;
      • В период после родов;
      • В период беременности;
      • При климаксе;
      • При наличии таких кожных заболеваний.

      Существует несколько способов, при помощи которых можно восстановить здоровье и опрятный внешний вид ступней ног и избавиться от трещин на пятках. В основном для лечения используют народные средства, различные крема и мази.

      Видео: чем мазать?

      Трещины на пятках — лечение народными средствами.

      Лечение трещин на пятках народными средствами. Для лечения трещин в домашних условиях используют следующие методы:

      • Горячие ванночки. Это одно из наиболее эффективных средств борьбы не только с трещинами на пятках, но и грибком стопы. В тазик наливают горячеватую воду и ставят ступни ног. Потихоньку добавляют горячую воду, чтобы кожа успевала привыкать, но при этом температура в тазе постоянно повышалась. Парят ноги примерно 15-20 минут. Распаренные ноги вытаскивают из воды, растирают пятки махровым полотенцем и смазывают вазелином. Вазелин можно заменить на сливочное масло.
      • Медовый компресс. Чистые вымытые ноги обмазывают медом и оборачивают полиэтиленом. Фиксируют компресс обычными носками. Лечение повторяют дважды в день ежедневно, в течение 4 дней.
      • Мыло в борьбе с трещинами на пятках. После того как вы попарили ножки, намажьте их дегтярным или хозяйственным мылом, выдержите 5-7 минут и смойте водой. Повторите процедуру еще раз и оботрите полотенцем. Хозяйственное мыло обладает антисептическим противогрибковым свойством, поэтому вы одним разом избавитесь не только от трещин на пятках, но и от грибка стопы.

      Недавно в аптеках появились специальные японские носочки, которые помогают предотвратить появление трещинок на пятках. Благодаря тому, что носочки содержат внутри специальный гель, содержащий увлажняющие масла и витамины.

      Особую популярность приобрели в последнее время гелевые стельки. Благодаря тому, что гель состоит из эфирных масел, комплекса витаминов, а также тем, что сама стелька выполняет амортизирующую функцию при хождении, ваши пяточки будут гладкими и здоровыми.

      Хорошо помогает избавиться от трещинок специальная пилка. С ее помощью можно очистить пятки от ороговевшей мертвой ткани, тем самым ускоряя процесс регенерации. Трещинки исчезнут, кожа на пяточках станет гладкой и приятной на ощупь.

      Видео: Убрать за 3 дня

      Как вылечить трещины на пятках быстро?

      Для лечения натоптышей и трещин хорошо помогают некоторые виды мазей. Приобрести их можно в любой аптеке, отпускаются они без рецепта врача.

      • Один из наиболее дешевых вариантов лечения пяток — цинковая мазь. Перед применением, кожу ног необходимо подготовить: вымыть теплой водой и обработать перекисью. Потом наносят на кожу ступней ног мазь, сверху одевают носки.
      • Синтомициновая мазь. Помогает избавиться не только от трещин, но и от ожогов и фурункулов. Подойдет для заживления ран и снятия воспаления.
      • Мазь Вишневского. Лечит практически любые ранки. Наносится на пораженные участки кожи ватным тампоном слой мази. Оберните бинтами или пленкой. Повязку зафиксируйте носками. Через 7-8 часов снимите повязку, пяточки промойте и просушите. Можно сверху смазать вазелином.
      • Мазь Геволь. Производится в Германии. Помимо борьбы с трещинками на пятках, используется в борьбе с грибком стопы. Чтобы получить положительный результат, ступни и подошвы ног мажут до полного выздоровления дважды в день: утром и вечером.
      • Бепантен мазь, германского производства. За несколько часов можно избавиться от болезненных ощущений. Помогает быстро и эффективно избавиться от трещин и ранок на подошвах ног.

      Для лечения трещинок и ранок на пятках, помимо мазей и лечебных ванн. также используют специальные крема. Наносить их можно в любое время в течение дня.

      При сухости и трещинах используют крем Зорька. Этот крем для ног способен размягчить кожу, заживить ранки, даже если болезнь в запущенном состоянии. Крем, как и большинство лекарств, имеет неприятный запах, но он эффективен.

      Видео: Крем — делаем за 5 минут

      Средство от трещин на пятках.

      Для лечения в домашних условиях можно использовать такие крема, как:

      • Лекарь с мочевиной. Если вас не смущает, что основным компонентом крема является мочевина, то можете смело его использовать для лечения. Помимо мочевины в его состав входят экстракты других лекарственных трав.
      • Морской волк. Хорошо увлажняет кожу, обладает обновляющим омолаживающим эффектом. За счет увлажнения кожа становиться очень мягкой, ороговевшие слои отшелушиваются и трещинки заживают.
      • Боро Плюс. Крем на основе экстрактов лекарственных трав. Помогает уже при первом же применении, восстанавливает кожу, очищает ее от омертвевших клеток, способствует лечению и заживлению ранок и трещин. Крем включает питательную основу, благодаря которой увлажняется поверхность кожи и проходит ощущение сухости.
      • для ног с золотым усом. Самый дешевый крем, но при этом один из наиболее эффективных. Изготовлен из натуральных компонентов. Хорошо помогает при натоптышах. Нередко используется в качестве профилактического средства.

      Причины возникновения трещин на пятках

      Трещины на пятках — распространенная проблема, имеющая выраженный сезонный характер и чаще беспокоящая женщин. В связи с высокой частотой встречаемости и яркой клинической картиной за рубежом трещины на пятках выделяют в самостоятельное заболевание — Сracked heels. Но по своей сути потрескавшаяся кожа стопы – индикатор состояния организма и соблюдения гигиены.

      Клинические проявления трещин на пятках

      • растрескивания на коже стопы различной глубины
      • зуд, жжение, боль и дискомфорт при ходьбе и в покое
      • иногда – неприятный запах от ног

      Многообразные причины трещин на пятках часто осложняют диагностику, и пациенты получают только симптоматическое лечение. В результате затихшие на время проявления дают о себе знать с новой силой, качество жизни больного резко снижается, увеличивается риск инфекционных осложнений. Для эффективного лечения важно устранить все вызвавшие трещины на пятках причины, которых у одного больного может быть несколько.

      Причины возникновения

      Состояния, не требующие лечения

      Внешние усугубляющие факторы

      • Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)
      • Неправильно подобранная обувь
      • Нарушение гигиены
      • Чрезмерный уход — частый пилинг
      • воздействие солнца, ветра и холода, перепады температуры
      • хлорированная вода
      • загрязненность воздуха
      • сухой воздух
      • работа в горячих цехах, на вредном производстве
      • курение и злоупотребление алкоголем
      • использование щелочного мыла
      • бытовая химия — после стирки ткань носок, к примеру, вбирает массу химических соединений от стиральных порошков и кондиционеров, пагубно влияющих на кожу
      • голодание, диеты, малое количество жидкости, витаминов, питательных веществ, поступающих в организм
      • Ожирение
      • Микоз стоп
      • Сахарный диабет
      • Дисбаланс работы щитовидной железы
      • Псориаз
      • Дисгидроз и эксфолиативный кератолиз
      • Авитаминоз на фоне диет, голодания, нарушения пищеварения и пр.
      • Гельминтозы (глистные инвазии у человек а)
      • Заболевания нервной системы
      • Гормональные нарушения или перестройки (беременность, климакс и пр.)
      • Другие заболевания, проявляющиеся истончением кожи, деградацией нервных волокон и снижением иммунитета

      Алгоритм обследования

      • Исследование соскоба кожи на грибковое поражение
      • Исключение эндокринных патологий — сахарный диабет, гипотиреоз
      • Определение индекса массы и диагностика ожирения
      • Исключение кожных заболеваний — псориаз, дисгидротическая экзема. другие патологии

      Как выглядят трещины на пятках

      Трещины на пятках

      Трещины на пятках

      Трещины на пятках

      Трещины на пятках

      Состояния, не требующие лечения

      • Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)

      Врожденная сухость кожи часто причиняет ее обладателю неудобства. Она же является причиной возникновения трещин на подошвах стоп. Самый действенный способ бороться с этой особенностью – регулярное использование увлажняющих кремов для ступней. Непременным компонентом таких кремов должны быть мочевина и силикон. Надо помнить, что при грибковой инфекции, псориазе и других заболеваниях многие компоненты кремов могут усугубить поражение кожи. Поэтому перед их использованием необходимо получить консультацию врача.

      • Неправильно подобранная обувь и нарушение гигиены

      Неправильно подобранная обувь – вторая по частоте причина трещин на пятках. В весенне-летний период набирают популярность босоножки, вьетнамки и туфли, открытые со стороны пятки. В результате кожа стопы подвергается механическому воздействию почвы, камней, химических агентов, часто травмируется. Микротрещины со временем превращаются в инфицированные повреждения, вызывая сильную боль. Смена босоножек на закрытую обувь и использование носков из натуральных тканей позволяет решить проблему растрескавшихся пяток.

      • Слишком активный уход

      Возникновению трещин на стопе может способствовать и чрезмерно активный уход за пятками, если производить частый пилинг стопы, то между процедурами кожа просто не успевает восстановиться и еще активнее грубеет, т.к. организм стремиться наверстать упущенное.

      В случаях, когда все внешние причины повреждения кожи стоп исключены, а проблема осталась, необходимо обратиться к лечащему врачу и определить основное заболевание.

      Алгоритм действий при глубоких трещинах

      При развитии трещинок на коже стопы для оказания себе первой помощи следует провести следующие мероприятия, которые уже через 2 недели дадут отличный результат:Трещины на пятках

      • Купить в аптеке Клей БФ 6 (60-80 руб), не удивляйтесь, это одобрено дерматологами и рекомендуется для использования при такой патологии. Нанесите несколько капель на чистую кожу трещинки по всей ее длине, подождите пока клей высохнет. Это нужно для того, чтобы ранка зажила и не углублялась, за 5 дней трещинка заживет и клей удалится вместе с ороговевшим слоем кожи.
      • Трещины на пятках Далее в течение 7 дней ничего делать не нужно. После следует производить ванночки в теплой воде и медленно, не за 1 раз, а постепенно очищать стопу от ороговевших тканей.
      • Сразу после ванночки наносите крема с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Можно использовать крем «Зорька» (ветеринарный), в состав которого входит флорализин, это очень эффективное средство при трещинах на коже. Вечером и днем используйте увлажняющие крема.
      • Улучшить состояние кожи, в том числе и кожи ног, может употребление внутрь натощак 1 ст. ложки оливкового масла. но следует учитывать, что такой способ подходит не всем, к примеру, противопоказан лицам с камнями в желчном пузыре (масло обладает желчегонным действием).

      Патологические состояния

      Ожирение постепенно становится нормой в связи с неуклонным ростом числа тучных людей. Мало кто из пациентов связывает проблемы на ступнях со своим избыточным весом. А между тем ожирение влияет практически на все ткани и системы организма. Большая масса тела всегда является спутником гипертонической болезни и повышения уровня холестерина. Эта триада нарушает кровообращение и иннервацию кистей и стоп, кожа на них истончается, появляются глубокие трещины. Повышенная нагрузка на пятки усугубляет повреждение ступней. Диагностировать ожирение можно самостоятельно, а лечение нужно осуществлять под присмотром специалиста.

      • Расчет индекса массы тела

      ИМТ = масса (кг)/рост в кв. (м2)
      ИМТ 18,5 — 24,9 — нормальная масса

      самая тяжелая степень ожирения

      Такая формула не будет абсолютно точной для спортсменов, пожилых людей, детей и беременных женщин.

      В 95 процентах случаев ожирение является алиментарным, возникшим в результате регулярного переедания. А значит, и избавиться от последствий ожирения можно, устранив погрешности в диете. И лишь в пяти процентах случаев необходима коррекция гормонального фона. Нужно помнить, что трещины на пятках – не единственное и не самое опасное осложнение избытка веса.

      • сахарный диабет 2 типа или инсулинорезистентность
      • ишемическая болезнь сердца, гипертония
      • артриты, артрозы
      • синдром гиповентиляции
      • бесплодие
      • нарушение трофики тканей, в результате – снижение чувствительности, повреждения кожного покрова, частые микробные осложнения

      Главный принцип лечения ожирения и его последствий – комплексный подход. Изменение образа жизни, ведение пищевого дневника, а в тяжелых случаях – медикаментозные и хирургические методы, позволят избавиться от всех неприятностей, в том числе и на коже стоп.

      Грибковые поражения стоп

      Часто лечение трещин на пятках увлажняющими кремами не дает желаемого результата, а схожие симптомы появляются у других членов семьи. Скорее всего, в этом случае источником проблемы является дрожжевой или плесневый грибок. Само по себе грибковое поражение стоп не может вызывать трещины на пятках, но нередко они протекают одновременно.

      Читайте также по теме:

      Симптомы микоза стоп :

      • первичное поражение межпальцевых складок
      • частое вовлечение в процесс ногтевых пластин
      • огрубение кожи, утолщение рогового слоя
      • иногда – присоединение аллергической реакции
      • зуд различной интенсивности

      Обычно заболевание начинается с малозаметного шелушения или безболезненных трещинок в межпальцевых промежутках. Несмотря на отсутствие яркой клинической картины, больной заразен для окружающих людей. Через некоторое время грибок захватывает большую часть стопы, и болезнь переходит в одну из своих форм.

      Формы грибкового поражения стоп:

      • Интертригинозная — наиболее частая форма. Характерно незначительное покраснение, шелушение и растрескивание кожи.
      • Дисгидротическая — образование пузырьков на коже стопы, эрозии после их вскрытия часто инфицируются. Характерны аллергические высыпания и рецидивирующий характер.
      • Сквамозная — единственный признак – шелушение кожи .
      • Сквамозно-гиперкератическая — на фоне шелушения образуются мозоли, кожа стопы приобретает багровый оттенок.

      Окончательный диагноз можно установить только после микроскопии чешуек пораженной кожи. Обнаруженный там грибок идентифицируют и в зависимости от типа микоза и его формы назначают лечение.

      При изолированном поражении кожи стопы применяют местные антимикотики, если присоединилось повреждение ногтей – дополнительно назначают препараты общего действия. Кроме того необходимо сменить обувь или засыпать старую противогрибковым порошком.

      Сахарный диабет

      Проблема поражения ног, а в особенности ступней, остро встает именно перед больными сахарным диабетом 2 типа. Причиной служит прогрессирующая нейропатия, скорость которой зависит от лечения болезни. Полностью остановить процесс трофических нарушений невозможно, но контролировать уровень глюкозы в крови и внимательно относиться к состоянию ног вполне реально.

      Принципы профилактики «стопы диабетика»:

      • Поддержание уровня глюкозы приближенным к нормальному. Именно хроническая гипергликемия без должной коррекции приводит к повреждению сосудов и нервов. Восстановить их функцию с помощью сосудистых препаратов невозможно. Только прием грамотно подобранных сахороснижающих медикаментов или доз инсулина может значительно замедлить формирование нейро- и ангиопатии ног.
      • Нормализация уровня холестерина (см. как снизить холестерин без лекарств ). Холестерин вызывает закупорку мелких сосудов стопы, нарушая и так слабое питание.
      • Ношение удобной, а иногда и ортопедической обуви.
      • Правильный уход за ногами:
        • все воспалительные процессы на ногах диабетика должны лечиться с помощью специалиста (даже мелкие ссадины и трещины)
        • ежедневное мытье и просушивание ног
        • контроль температуры воды при купании. Чувствительность ступней при диабете нарушается, поэтому ноги легко обжечь или переохладить.
        • отказ от курения
        • регулярное смазывание ступней кремом с мочевиной

      Многообразие проявлений этого сложного заболевания включает в себя в том числе и поражение ступней с образованием на них трещин. Причины возникновения псориаза до сих пор не определены, важную роль играют наследственная предрасположенность, хронические инфекции и дисбаланс в иммунной системе (см. причины псориаза ).

      Псориаз может протекать в обычной и тяжелой формах. Псориаз ладоней и подошв относят к легкой, изолированной форме. Иногда такие симптомы возникают и при генерализованном поражении. Склонны к поражению ступней люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. У них на ступнях формируются бляшки красноватого цвета с белым пластинчатым шелушением, часто сочетаясь с поражением ногтей. Бляшки могут инфицироваться, образуя глубокие трещины и причиняя боль. Лечение псориаза состоит из диеты. использования медикаментов (см. мази от псориаза ), санации очагов хронического воспаления (см. лечение псориаза в домашних условиях ).

      Другие заболевания с поражением кожи стопы

      В медицинской практике встречается огромное количество патологий, при которых напрямую или опосредованно возникают трещины на пятках. Все они поддаются медикаментозному лечению или контролю. Поэтому важно поставить правильный диагноз и назначить эффективные препараты. При появлении дискомфорта в районе стопы, трещин и эрозий на подошве, которые не исчезают после использования увлажняющего крема, необходимо пройти обследование.

      Избавление от болезненных трещин на пятках позволит обрести свободу движения. А движение – это жизнь!

      Трещины на пяткахТрещины на пятках

      Тренируйте мозг. Производите математические подсчеты в уме, разгадывайте кроссворды, ребусы, головоломки, изучайте иностранные языки, и прочими способами тренируйте головной мозг. Это способствует не только замедлению деградации умственных способностей, но и улучшает обмен веществ, кровообращение, активизируется работа сердца.

      Как часто вы принимаете антибиотики?

      Сегодня и завтра геомагнитная обстановка спокойная, магнитные бури не ожидаются.

      Трещины на пятках: почему появляются и как лечить в домашних условиях

      Для многих женщин, красота ног имеет не менее важное значение, чем красота лица. Но, как бы мы не старались ее сохранить, иногда возникают проблемы, которые, кроме визуальной неэстетичности, доставляют еще массу неудобств и болезненных ощущений. Одной из таких проблем является появление трещин на пятках. Из этой статьи вы узнаете, почему появляются трещины на пятках и как лечить их в домашних условиях.

      Трещины на пятках

      Трещины на пятках

      Большинство людей не придает большое значение трещинам кожи на пятках и считает их чисто косметическим дефектом. Но э то абсолютно неверный подход. Трещины на коже пяток являются типом дерматита, который требует консультации у врача и (в некоторых случаях) серьезного лечения.

      У нас на ногах локализовано огромное количество нервных окончаний, связанных с внутренними органами и системами. Мозоли . потрескавшиеся пятки и локти — все это говорит о проблемах в организме. Не стоит игнорировать эти симптомы.

      Но, чтобы найти правильное решение этих проблем, нужно сначала уточнить причины их появления.

      Причины появления трещин на пятках

      Причинами появления трещин на коже пяток являются:

      • Сухая кожа на стопах ног. Из-за неблагоприятного воздействия окружающей среды (солнце, теплый воздух, песок на пляже) кожа теряет свою эластичность, становится грубой и потрескавшейся. В основном это происходит летом, когда мы переходим на открытую обувь.
      • Недостаток витаминов. Он может быть вызван плохим питанием, что приводит к дефициту макро- и микроэлементов. Для решения этой проблемы необходимо пересмотреть свое меню и принципы питания, больше употреблять такие продукты, как: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, зерновые, фрукты и овощи, зелень и орехи, печень.
      • Употребление алкоголя и табака также способствует появлению трещин на пятках, так как эти два фактора отрицательно влияют на иммунную систему. А снижением иммунитета — это открытая дверь ко всем болезням и инфекциям, в том числе и кожи ног.
      • Грибковые заболевания кожи ног также могут привести к образованию трещин.
      • Заболевания печени, желудка, гормональные нарушения .
      • Заболевания щитовидной железы и сахарный диабет. При этих заболеваниях происходит нарушение кровообращения в ногах, что приводит к повреждению эпидермиса кожи ног и образованию трещин.
      • Неправильно выбранная обувь является одной из основных причин растрескивания пяток. Но это относится не только к обуви с высокими каблуками, которая приводит к нарушению кровообращения.

      Трещины на пятках

      В первую очередь следует обратить внимание на материал, из которого сделана обувь. Нужно отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов.

      Главное, что необходимо учитывать при выборе обуви — она должна «дышать» и не создавать парниковый эффект, что приводит к отсутствию воздуха. А чрезмерное потение ног способствует образованию трещин.

      Также важно выбирать обувь правильного размера. Если она слишком большая или слишком маленькая, то это приводит к неравномерной нагрузке на стопы, а, следовательно, плохой циркуляции крови.

      • Несоблюдение гигиены — еще одна причина. Важно каждый день мыть ноги под проточной водой, чтобы кожа дышала.
      • Частый пилинг может дать обратный эффект. Вместо того, чтобы кожа стала более мягкой и гладкой, она начитает шелушиться.
      • Избыточная масса тела. которая создает большую нагрузку на ноги.

      Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

      Для того, чтобы вылечить трещины на пятках, нужно проявить терпение и настойчивость. Есть множество способов решения этой проблемы в домашних условиях. Я расскажу вам о забытых рецептах из бабушкиной тетрадки.

      Средством первой помощи от трещин является теплая ванна с отваром зверобоя, цветков календулы и ромашки. Процедуру следует делать каждый вечер перед сном. После ванны обязательно нанесите на область пяток жирный крем.

      Народные средства от трещин на пятках

      • Возьмите 2-3 капли эфирного масла лаванды и столько же капель масла ромашки. Хорошо перемешайте. Наносите массажными движениями три раза в день на пораженные места.
      • Другое очень эффективное средство для потрескавшихся пяток состоит из 100 граммов тертой моркови и ½ литра оливкового масла. Оба компонента помещают в банку, которую плотно закрывают и оставляют настаиваться десять дней. Затем полученную эмульсию фильтруют и используют два или три раза в день.
      • Еще одно средство от трещин на пятках: взять 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки муки, разделить на две равные части. Из приготовленного теста сделать две лепешки и положить на обе пятки. Надеть носки. Это средство наносится вечером (перед применением ноги хорошо распарить и обсушить). После пробуждения ноги промыть теплой водой и высушить.
      • Лист алоэ разрезаем посередине и мягкой стороной прикладываем к пятке. Закрепляем бинтом или пластырем и держим в течение ночи.

      Трещины на пятках

      • Зверобой 1 ст.ложка, варите минут 10 в двух стаканах воды. Потом в этот отвар добавьте уксус (2 столовые ложки) и держите ноги в отваре минут 20, затем аккуратно обработайте стопы скрабом.

      После этой ванночки вытрите ноги и сделайте такой компресс: отварите густую овсяную кашу на молоке и масле льна . после того, как она немного остынет, наложите ее на пятки, наденьте поверх полиэтиленовый пакет и шерстяной носок. Держите такой компресс как минимум 2 часа.

      Домашние мази от трещин

      1. Мазь от трещин можно приготовить, смешав равные части глицерина и лавандового масла. Каждый вечер перед сном щедро наносите приготовленную мазь на проблемные участки. Утром смойте теплой водой.
      2. Мазь из прополиса и алоэ. В эмалированной кастрюле нагревают 100 грамм растительного масла облепихи. В нагретое масло добавляют 20 грамм измельченного прополиса. Смесь нагревают снова, на этот раз до кипения. Потом фильтруют ее через два слоя марли и охлаждают. Возьмите два-три слоя марли, смочите ее полученной мазью и наложите на пораженную область.Повязки нужно менять каждые два дня, что способствует более быстрому заживлению.
      3. Еще один вариант мази — 20 грамм прополиса, 10 грамм сливочного масла и 50 грамм оливкового масла. Все это тщательно перемешивают до получения однородной массы. Способ лечения аналогичен предыдущему.
      4. Берем полстакана нерафинированного растительного масла и добавляем 50 грамм пчелиного воска, помещаем на огонь. После растворения воска добавляем небольшой кусочек прополиса (диаметром около 4-5 мм), помешиваем, до полного его растворения. Готовую смесь выливаем в стеклянную банку. Наносим на трещины перед сном, и надеваем мягкие носки.

      Чем еще лечить трещины на пятках

      Лечение трещин аспирином

      Аспирин является эффективным средством для лечения треснувших пяток, так как салициловая кислота отлично размягчает огрубевшую кожу.

      Для приготовления средства смешиваем 250 мл воды и 10 таблеток аспирина, измельченных в порошок. Эту смесь помещают на два дня в темное место. После чего пропитываем кусок марли или бинта этим раствором и накладываем на трещины. Обматываем стопу целлофаном и надеваем носки. Утром вымойте ноги.

      Не забудьте снять омертвевшую кожу пемзой, а затем нанести увлажняющий крем.

      Трещины на пятках

      Лечение с помощью соды

      Лечение с помощью соды является еще одним эффективным способом борьбы с потрескавшимися пятками. Берем 3-4 столовые ложки соды и растворяем в пяти литрах теплой воды. В этой жидкости держим ноги в течение 15-20 минут.

      Можно обогатить содовый раствор отваром ромашки и ложкой жидкого мыла, которое поможет смыть грязь, накопленную в трещинах кожи.

      После данной процедуры необходимо использовать пемзу, чтобы удалить омертвевшую кожу, нанести крем с сильным увлажняющим эффектом и надеть мягкие носки.

      Выполняйте эту процедуру строго 5-7 дней подряд. Затем сделайте паузу в течение недели. Постоянно наносите на ноги увлажняющий крем.

      Лечение маслом чайного дерева

      С помощью масла чайного дерева можно добиться быстрого восстановления потрескавшейся кожи. Важным моментом является то, что его нельзя самостоятельно наносить на кожу. а необходимо совмещать с другими ингредиентами.

      Смешиваем шесть капель масла чайного дерева + такое же количество масла мяты перечной + крупной соли (3-4 столовые ложки). К этой смеси и добавляем оливкового масла в количестве, необходимом для получения эмульсии с порошкообразной текстурой. Эта эмульсия втирается в затвердевшую кожу ног и через четверть часа смывается.

      Лечение яблочным уксусом

      Яблочный уксус является очень эффективным средством для потрескавшихся пяток. Для того, чтобы убедиться в целительной силе этого средства, необходимо в течение трех ночей подряд прикладывать компрессы к потрескавшимся пяткам.

      Для этого используйте большой кусок ваты или марли, который предварительно смочите в яблочном уксусе. Приложите к пяткам и наденьте носки. Уже утром вы заметите, что ваша кожа выглядит значительно лучше.

      Другим вариантом использования уксуса является его применение вместе с ломтиком черного хлеба. Хлеб погружают в уксус до размягчения, затем разминают вилкой, чтобы получилась кашица, которую прикладывают к шероховатой коже. Сверху накладывают марлю и одевают носки. Выдерживают 30-40 минут (лучше прилечь) и затем смывают.

      Выполняйте процедуру ежедневно, пока кожа не восстановится.

      Как лечить трещины с помощью лимона

      1. Выжимаем сок из нескольких лимонов, смачиваем им большой кусок ваты или марли и прикладываем к трещинам. Этот компресс должен оставаться как можно дольше (лучше на ночь). Делаем каждый вечер, пока не наступит улучшение.
      2. Делаем пятнадцатиминутную горячую ванночку для ног, в которой растворяем стакан лимонного сока.
      3. Еще один рецепт: берем один яичный желток, две столовые ложки крахмала и чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты хорошо перемешиваем до получения однородной суспензии. Перед тем, как нанести смесь, нужно распариваем ноги в теплой воде с содой. Компресс наносим на сухие ступни и оставляем до тех пор, пока смесь не высохнет.

      После смывания пятки обрабатываем пемзой или твердой натуральной губкой, затем нанесим питательный крем для ног. Выполняем процедуру ежедневно в течение недели.

      Из этой статьи вы узнали, почему появляются трещины на пятках и как их лечить в домашних условиях. Выполняйте все вышеперечисленные рекомендации и ваши пяточки станут мягкими и гладкими, как у младенцев.

      Будьте всегда здоровы и красивы!

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *