Беллетристика и филология

Потею ночью причины мужчина

О чем думать, если мужчина потеет ночью, или причины гипергидроза

Потоотделение – это функция, с помощью которой человеческий организм избавляется от повышенной температуры тела, испаряя через поверхность кожи воду и минеральные соли. Поэтому, в какой-то степени потоотделение можно считать частью выделительной функции.

Причины сильного потоотделения во время сна могут быть различными, но нужно помнить, что, в любом случае, оно не будет вызвано усиленным мышечным сокращением и будет являться потоотделением в покое. Это состояние также именуется гипергидрозом, и этот термин вполне может заменять словосочетание «повышенная потливость».

Потею ночью причины мужчина

Ночная потливость — это следствие нарушений или внешних воздействий на организм

Также важно, что сильное ночное потоотделение является неспецифическим симптомом, и оно может проявляться при чрезвычайно обширном круге заболеваний и патологических состояний.

Постараемся разобраться в этом вопросе, тем более что такое состояние, как потливость ночью у мужчин имеет в ряде случаев другое происхождение, чем у женщин. Вначале постараемся описать причины потливости во сне, неимеющие отношения к состоянию здоровья:

Когда беспокоиться не стоит

Причины сильного потоотделения часто носят обычный, «бытовой» характер. Иногда они до удивления просты, но на это почему-то не обращается должного внимания. Вот они:

  • просто жаркое одеяло, выбранное «не по сезону»;
  • отсутствие проветривания помещения, а также просто высокая температура в спальне, которая превышает 25 градусов по Цельсию;
  • потливость ночью у мужчин часто может появляться после «погрешностей» в питании, употребления спиртных напитков, а также вследствие питья большого объема жидкости;
  • обильное потоотделение часто бывает вследствие питья газированных напитков, шоколада и употребления кофе.

Но все-таки, наиболее часто ночная потливость вызывает беспокойство, поскольку ее просто не ожидают. Ситуацию с жаркой спальней и предшествующими возлияниями можно понять и сделать выводы. Но понять, почему потеет во сне, только голова или шея, нельзя без обращения к медицинским причинам.

Медицинские аспекты ночного гипергидроза

Круг заболеваний, при которых сильная ночная потливость у лиц мужского пола является симптомом, достаточно широк. Перечислим наиболее известные состояния:

  • Проблемы, связанные с эндокринными нарушениями. В первую очередь следует назвать тиреотоксикоз и сахарный диабет. При сахарном диабете характерна сильная потливость именно области головы и шеи.
  • Состояния, связанные с синдромом аутоиммунного воспаления, или ревматологические болезни. К ним относится ревматическая лихорадка, и такое, например, нечастое заболевание, как височный артериит.
  • Большую группу причин сильной потливости во сне составляют инфекционные заболевания, и классическим из них считается туберкулез. Иногда доходит до того, что простыни требуется менять несколько раз за ночь, до того они становятся мокрыми. Почему это происходит именно во сне? Дело в том, что так проявляется интоксикация, которая часто является причиной не только потливости, но и снижения массы тела. В то же время, другими частыми причинами ночного повышения потливости могут быть острые гнойные заболевания, например, абсцесс легкого или печени, ВИЧ-инфекция, хронические вирусные гепатиты. Очень характерна потливость во время сна для инфекционного мононуклеоза, и даже для обычной аденовирусной простудной инфекции.
  • Часто мужчины (и женщины) потеют во время сна на ранних стадиях злокачественных новообразований и различных раковых процессов. Причем, иногда только этот симптом может длительное время беспокоить человека на фоне полного здоровья. Почему это происходит? В результате проявлений того же синдрома интоксикации, только не воспалительного или инфекционного характера, а сопровождающего раковый рост. В данном случае, говорится о параканкрозном (околораковом) процессе. Чаще всего потеют мужчины при лимфогранулематозе и развитии различных лимфом.

Потею ночью причины мужчина

Гипергидроз может сопровождать злокачественные новообразования

  • Потливость во время сна очень характерна при таком заболевании, как рассеянный склероз. Потеют одинаково часто как мужчины, так и женщины, хотя женщины рассеянным склерозом страдают чаще, чем мужчины. Зато у мужчин это заболевание протекает более тяжело. Причиной этого является нарушение миелиновой оболочки у различных нервов, и связанные с этим признаки нарушения проведения нервного импульса. Если такие пациенты потеют во сне, то это говорит о нарушении вегетативной регуляции.
  • Также во время сна человек избыточно потеет при различных психических заболеваниях. Это происходит при нервном истощении, биполярном расстройстве, истерии, депрессиях, шизофрении.
  • Наконец, мужчины часто потеют во сне при различных вариантах наркомании, токсикоманиях, при хроническом алкоголизме и прочих вариантах злоупотребления разными психоактивными веществами.
  • Кроме этого, вызвать ночной гипергидроз могут различные лекарственные препараты, особенно жаропонижающие, типа парацетамола при их бесконтрольном применении.
  • Синдром сонных апноэ. В том случае, если у человека случаются периодические остановки дыхания во сне, то организм расценивает эту ситуацию, как стресс, и отвечает на нее избыточной выработкой адреналина, что также вызывает повышение потоотделения.

Профилактика потливости

Если мужчина потеет во сне, то, прежде всего, чтобы не затруднять врачу диагностический поиск, он должен принять меры к тому, чтобы устранить, по крайней мере, бытовые причины. Только в случае неэффективности этих мероприятий он должен обращаться к специалисту.

Потею ночью причины мужчина

Профилактические мероприятия по предотвращению ночной потливости

К таким профилактическим мерам относятся:

  • выполнение режима сна и отдыха;
  • соблюдение в спальне оптимальной температуры;
  • одеяло и ночная рубашка должны «дышать», не стоит надевать на себя белье из синтетических тканей;
  • ограничьте себя в стимуляторах – перед сном нельзя пить, курить, употреблять кофе и острую, возбуждающую пищу;
  • перед отходом ко сну принимайте теплый душ, соблюдайте правила личной гигиены.

Перед сном нужно кроме гигиены тела, заняться и «гигиеной души». Не стоит смотреть телевизор на ночь, чтобы быть спокойным, а лучше совершить прогулку, успокаивающую нервы.

Тогда вы получите полноценный сон. Помните, что во сне человек проводит треть жизни, и нужно внимательно заботиться о собственном сне, чтобы быть здоровым наяву.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь испытывали бессонницу. Конечно, вы не понаслышке знаете что это такое: частые бессонные ночи, разбитость, снижение трудоспособности, настроения, сонливость днем, ощущение постоянного нехватки сна.

  • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает?
  • Разве это можно терпеть?
  • Готовы ли вы дальше так жить?
  • А сколько денег вы уже «спустили» на неэффективное лечение?

Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с Еленой Малышевой, в котором она раскрыла секрет избавления от бессонницы.

Почему бывают ночные поты у мужчин

Ночные поты являются симптомом для многих заболеваний. У мужчин это может быть признаком нарушения работы эндокринных желез или соматических заболеваний. Ночное потоотделение может указывать на вялотекущую инфекцию в организме или быть начальным симптомом начинающего заболевания дыхательной или сердечно-сосудистой системы.

Потею ночью причины мужчина

Повышенная ночная потливость возникает из-за патологических состояний организма, при этом нет связи с перегревом тела из-за повышения температуры воздуха или использования слишком теплого одеяла.

Есть множество заболеваний, при возникновении которых появляются ночные поты.

Мужское потоотделение по ночам является их первым симптомом. Для того чтобы точно определить развивающиеся заболевание и начать лечение вовремя, следует обратиться к терапевту, чтобы он детально опросил пациента, изучил его историю болезни и провел необходимое лабораторное обследование.

Какие заболевания могут вызвать гипергидроз

Потею ночью причины мужчинаВрач должен при осмотре больного и диагностике исключить развитие заболеваний, разрушающих организм человека полностью. Одной из такой болезни может быть саркоидоз. Это гранулематозное заболевание, поражающее несколько систем организма. Причина болезни остается невыясненной, но это не инфекционное заболевание. Им часто болеют люди молодого и среднего возраста. Это заболевание длительное время протекает бессимптомно и случайно выявляется во время исследований.

Для саркоидоза характерны такие признаки, как утомляемость, потеря веса и аппетита, постоянная невысокая лихорадка. Со стороны дыхательной системы больных беспокоят кашель, одышка, обструкция бронхов и фиброз легочной ткани, когда происходит замещение здоровой ткани легкого на рубцовую ткань. Возможно увеличение периферических и внутригрудных лимфатических узлов. У мужчин могут быть фиолетово-синюшные блестящие пятна неправильной формы на различных участках тела.

Саркоидоз со временем поражает костный мозг, селезенку, печень, почки, пищеварительную, эндокринную и репродуктивную системы, что может проявляться неспецифической симптоматикой, характерной для многих заболеваний пораженных органов. Одним из симптомов начинающего саркоидоза является повышенная потливость по ночам.

Ночной гипергидроз мужчин — серьезная причина для обращения к врачу. В отличие от дневного избыточного потоотделения, ночная потливость является симптомом того, что в организме присутствует заболевание, требующее систематического лечения. Это может быть:

  1. Потею ночью причины мужчинаВИЧ.
  2. Туберкулез.
  3. Сахарный диабет.
  4. Почечная недостаточность.
  5. Онкология.
  6. Гормональные нарушения.
  7. Гипогликемия.
  8. Хронический алкоголизм.
  9. Наркомания.
  10. Сердечно-сосудистые заболевания.

Потливость ночью может вызвать воспалительные процессы, повышающие гормональный фон, происходящие в любой части человеческого организма.

Повышенная потливость у мужчин часто происходит на фоне неврологических заболеваний. Причиной ее появления могут стать постоянные стрессы, негативные эмоции, которые приводят к бессоннице и ночному гипергидрозу.

Самый распространенный случай, который наблюдался у каждого мужчины, — это ночная потливость при простуде. Бесконтрольный прием парацетамола, антидепрессантов, нитроглицерина может стать причиной повышенной потливости у мужчин. Часто страдают сильным потоотделением пьющие мужчины, которые выходят из запоя. Даже перестав пить, они еще около месяца будут страдать от этого явления.

Причины повышенного потоотделения у здоровых людей

Потею ночью причины мужчинаПри идиопатическом гипергидрозе людей мучает проблема чрезмерного потоотделения круглосуточно. Есть мужчины, которые сильно потеют все время. У них постоянно влажные волосы, одежда, по лицу катятся капли пота. При медицинском обследовании у них не находят никаких заболеваний и относят это явление к особенностям организма.

Иногда причиной потливости становятся продукты питания. Употребление чеснока, лука, острого перца, алкоголя вызывает потоотделение, с помощью которого организм избавляется от вредных для него веществ через потовые железы.

Сильная потливость часто сопровождает андропаузу. Это естественный процесс, который происходит у мужчин после сорока лет. Ночная потливость в этом случае является симптомом гормональных изменений, когда происходит медленное снижение производства половых гормонов в организме.

Включение в диету большого количества свежих фруктов, овощей, молочных продуктов поможет нормализовать работу эндокринной системы и уменьшить потливость у мужчин. Использование хлопчатобумажного постельного белья и открытые окна часто улучшают атмосферу спальной комнаты и дают уснуть. Легкое покрывало, используемое вместо плотного и теплого одеяла, может уменьшить потливость и улучшить сон.

Ночные поты у мужчин и их лечение

Потею ночью причины мужчинаЕсли от ночной потливости избавиться не удается и потоотделение сопровождается повышением температуры, усталостью, общим недомоганием, расстройствами сна, снижением аппетита, следует обращаться к врачу. Чтобы определить, какое именно заболевание вызывает потливость ночью, врач назначает диагностику. Для этого сдается общий анализ крови и кровь на биохимию. Так как повышенная потливость часто связана с заболеваниями легких, нарушениями в работе сердечно-сосудистой и лимфатической системы, то при диагностике проводятся:

  • рентгенография грудной клетки;
  • компьютерная томография грудной клетки;
  • ЭКГ;
  • УЗИ сердечно-сосудистой системы;
  • исследование функции внешнего дыхания.

Врач после проведенного обследования поставит диагноз и назначит лечение. Здоровому мужчине, страдающему от ночной потливости, доктор может назначить пероральные антихолинергические препараты, которые на некоторое время улучшат состояние человека. Люди, имеющие проблемы с вегетативной нервной системой и страдающие повышенной степенью тревожности, могут познакомиться с некоторыми методами релаксации, чтобы остановить нервозность и успокоиться.

При серьезных заболеваниях врач может подобрать индивидуальную программу лечения. В подборе лекарственных средств он будет руководствоваться результатами лабораторных исследований, постановки диагноза и степени тяжести заболевания. При комплексной терапии назначаются антибиотики, противовоспалительные, иммуномодулирующие, противовирусные препараты, а также физиотерапия, диета, витаминная и инфузионная терапия.

Потливость ночью у мужчин: причины, лечение

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ГИПЕРГИДРОЗА и заболеваний, связанных с избыточным потоотделением, рекомендованное. Читать далее..»

Потливость ночью у мужчин или ночной гипергидроз, в принципе относится к неспецифическим симптомам. Он появляется как следствие нарушений или внешних воздействий на организм.

Потею ночью причины мужчина

Мы рекомендуем! Для лечения и профилактики гипергидроза (потливости) и заболеваний, вызванных избыточным потоотделением, наши читатели успешно используют рекомендации специалистов . Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать далее. » Потею ночью причины мужчина

Значение потоотделения и сна

Потоотделение — это процесс, роль которого весьма существенна для терморегуляции. Благодаря испаряющейся влаге поверхностный слой кожи постоянно охлаждается. В верхнем кожном слое имеется множество капилляров с интенсивным кровообращением по ним. При этом кровь несёт с собой тепло, которое благодаря описанной системе уходит из организма в больших объёмах. Кровь становится холоднее на 1–2 градуса и уходит из капилляров в более крупные сосуды.

Равным образом важен и сон, причины чего очевидны. Человек спит примерно треть своего существования. В это время:

  • тело человека восстанавливается после пережитых нагрузок, избавляется от усталости;
  • происходит общая регенерация тканей костей и мышц, особенно этот процесс важен при их повреждениях (в том числе переломах), органов;
  • осуществляется детоксикация;
  • укрепляется иммунитет;
  • интенсифицируется обмен веществ.

Таким образом, сон, и потоотделение у мужчин — весьма важные процессы, и если по ночам эти оба процесса постоянно входят в конфликт, то это тревожный сигнал, и причину желательно выяснить.

Что такое повышенная потливость — определение

Формально вести речь о повышенной потливости можно, если в течение 5 минут из желез в области подмышек выделилось свыше 100 миллиграмм пота. Чаще всего это состояние ночью проявляется у мужчин в возрасте 18–30 лет.

Потею ночью причины мужчина

Причины потливости непатологического характера

Усиленное, обильное ночное потоотделение в самом простом случае возникает из-за перегрева во время сна. Это может быть следствием чрезмерной температуры в помещении, её желательный уровень — 18–21 о. Также источником проблемы может стать слишком тёплое и тяжелое одеяло. Существуют причины психологического характера — стресс, чрезмерное волнение. В вышеперечисленных ситуациях особо волноваться нечего.

Если отменить породивший потливость по ночам внешний фактор — установить оптимальную температуру в спальне, перестать закутываться в одеяло из слишком плотной материи, преодолеть волнение, то гипергидроз исчезнет. Если же причины всего — проблемы со здоровьем, то сильная потливость по ночам никуда не денется.

Болезни, порождающие потливость

Существует масса болезней и патологий, которые проявляются в виде потливости у мужчин. К ним относятся:

  • нарушения сна, в том числе возникающий во время сна синдром апноэ (то есть остановка дыхательных движений на некоторое время);
  • инфекции острого характера, к примеру, малярия, инфекционный мононуклеоз, грипп, которым сопутствует повышенная температура. В таких случаях увеличение потливости можно считать здоровой реакцией, признаком того, что иммунная система активировалась.
  • Инфекции хронического характера, в том числе бронхит, СПИД и туберкулёз;
  • заболевания сердца, в том числе сердечная недостаточность;
  • рак крови и лимфы;
  • нарушения обмена веществ, в том числе болезнь Иценко-Кушинга и обычный диабет;
  • нарушения гормонального характера (повышенная активность щитовидной железы, т. е. гипертериоз);
  • заболевания аллергического происхождения;
  • заболевания аутоиммунного характера;
  • болезни нервной системы, в том числе эпилепсия и рассеянный склероз;
  • употребление медикаментов параллельно с цитостатической терапией.

также излишнее ночное потоотделение может быть вызвано:

  • неправильным питанием, результатом чего станет ожирение или истощение;
  • пристрастием к наркотикам;
  • чрезмерным употреблением алкоголя.

Как уже говорилось, это явление неспецифическое, и хотя сильная потливость у мужчин может служить сигналом бедствия, делать поспешные выводы не следует.

Вопросы для самодиагностики

Существует целый ряд вопросов, которые терапевт предлагает в ходе приёма обратившемуся к нему пациенту, у которого наблюдается сильное ночное потоотделение тела. Они весьма полезны и для самих мужчин:

  • как давно пациент жалуется на повышенную потливость, насколько интенсивно выражено состояние ночью?
  • Есть ли аналогичные проявления днём?
  • Наблюдает ли он у себя иные тревожные симптомы:
    • Ускоренное сердцебиение;
    • Недостаток аппетита;
    • Снижение веса;
    • скачки настроения?
  • Есть ли у него диагностированные заболевания, в том числе:
    • болезни инфекционного характера;
    • повышенная активность щитовидной железы (гипертиреоз);
    • диабет;
    • психопатии;
    • болезни наследственного характера?
  • Страдает ли пациент от аллергий?
  • Чувствует ли он постоянный стресс?
  • Принимает ли он лекарства на постоянной основе и если да, то какие?

Сам пациент, задав себе эти вопросы, может определить, каковы причины потливости и насколько срочно ему следует обратиться к врачу. В свою очередь, врач общей практики по результатам этого опроса может направить мужчин к таким специалистам, как:

  • Кардиолог;
  • Невролог;
  • Эндокринолог;
  • интернист (специалист по заболеваниям внутренних органов);
  • сомнолог (специалист по нарушениям сна);
  • аллерголог;
  • наконец, онколог.

Поскольку такой распространённый симптом, как потливость тела, даёт мало возможностей судить о том, какие причины его вызвали, обычно помимо получения сведений об анамнезе назначают целый ряд исследований организма мужчин.

Потею ночью причины мужчина

Лечение ночной потливости

Как очевидно из вышесказанного, потливость по ночам у страдающих различными недугами мужчин, во многих случаях можно устранить, только вылечив основное заболевание, симптомом которого он является. В тех особых случаях, когда усиленное потоотделение имеет самостоятельный характер, желательно наладить здоровый сон, для этого рекомендуется:

  • установить в помещении, где мужчина спит:
    • оптимальную температуру (а именно 18–21 о С);
    • рекомендуемую влажность воздуха.
  • Регулярно подавать в помещение свежий воздух;
  • носить комфортное ночное бельё, хорошо пропускающее к телу воздух;
  • застилать кровать пропускающим воздух постельным бельём;
  • не потреблять перед сном:
    • тяжёлой еды или блюд с приправами;
    • кофе;
    • табак;
    • алкогольные напитки;
    • стимуляторы (возбуждающие препараты);
  • есть в последний раз ранее, чем за 2–3 часа перед сном;
  • использовать кровать для сна, но не для различных действий, которые к нему не относятся. Не стоит ночью читать в постели или выходить в интернет, лёжа в кровати, лучше сделать это за столом или в ином удобном месте.
  • Не возбуждать в себе сильные эмоции вечером, не следует смотреть волнующее кино перед сном. Рекомендуется послушать спокойные мелодии для расслабления или почитать книжку (но не в постели! — см. предыдущий пункт).
  • Ослабить интенсивность иллюминации за час перед тем, как гасить её. Это способствует выделению в организме гормона сна — мелатонина.
  • Разнообразить свою деятельность. К примеру, физические нагрузки улучшают качество сна мужчин, вызывая здоровую усталость.
  • Вечером отвлечься от деятельности, не настраивая себя на завтрашние события и не работая после 9 часов вечера.
  • Тем не менее, не упускать полезных идей, если они приходят сами. С этой целью можно положить у постели ручку с бумажкой или электронное устройство, куда можно занести нужную мысль и решение, которые потом могут забыться либо, напротив, будут беспокоить человека, если он их не зафиксирует.
  • попробовать такие практики, как йога и медитация.

Заключение

Как видно, увеличение потоотделения по ночам в большинстве случаев — признак какого-либо изменения в организме. Следует лечить причины, то есть выявить основные связи и нарушения. Впрочем, не стоит забывать и о специфических рекомендациях, относящихся к самому процессу сна.

Потею ночью причины мужчина
Потливость по утрам: его причины, симптомы и методы лечения

Ночная потливость у мужчин

Потею ночью причины мужчина

Основой хорошего самочувствия и настроения в течение дня является полноценный ночной отдых, поэтому ночная потливость у мужчин не только доставляет временный дискомфорт, но и является источником серьезных проблем. Избыточное потоотделение во сне может возникать в результате влияния бытовых факторов или быть следствием разнообразных заболеваний, но правильно подобранные методы лечения позволяют навсегда избавиться от этого неприятного симптома.

Потею ночью причины мужчина

  • Содержание

    Причины ночной потливости

    По статистике абсолютно здоровые мужчины потеют сильнее женщин, так как при более значительной массе тела и активных физических занятиях мужской организм чаще перегревается и чаще требует охлаждения. Однако во время сна все физиологические процессы замедляются, тело и нервная система находятся в состоянии покоя, поэтому активное потоотделение у здоровых людей наблюдается редко.

    Эпизодическая потливость во сне у мужчин может возникать при перегреве во время сна, который происходит:

    • при повышенной температуре и влажности в помещении (комфортная для сна температура — 18–21 градус);
    • при использовании синтетического, не пропускающего воздух постельного белья, подушек, одеяла или пижамы;
    • при использовании слишком теплого одеяла из натуральных материалов.

    Сильная потливость во сне может быть также следствием:

    1. Употребления в вечернее время алкогольных напитков. Даже минимальное количество алкоголя является ядом для организма, вызывая нарушение функций различных органов и систем. Попавший в кровеносное русло алкоголь увеличивает скорость биохимических реакций, что приводит к повышению температуры тела и повышенному потоотделению. При помощи потоотделения температура снижается и из организма выводятся токсины. Кроме того, употребление алкоголя является для человеческого организма стрессом, а стресс сам по себе провоцирует повышенную потливость.
    2. Употребления на ночь кофе, сильногазированных напитков, пряных и острых блюд, которые способствуют усилению кровообращения и вызывают потоотделение. Также причиной гипергидроза может стать употребление перед сном сложных для переваривания блюд (содержат белки, жиры и углеводы в большом количестве), которые могут привести к повышению температуры тела во время сна.
    3. Тревожного состояния или стресса (как негативного, так и позитивного), при которых в крови наблюдается повышенный уровень адреналина и норадреналина. Выброс этих гормонов приводит к сужению кровеносных сосудов кожи, температура кожных покровов снижается и человека бросает в «холодный пот». В большинстве случаев такое потоотделение – мгновенная реакция организма на эмоциональный раздражитель, но так как активность мозга сохраняется и во время сна (мозг обрабатывает полученную за день информацию), повышение уровня гормонов возможно и в спящем состоянии.

    Эпизодическая потливость во время сна не является патологией – при устранении провоцирующих потоотделение факторов усиленное выделение пота в ночное время прекращается. Сохраняющаяся после устранения негативных факторов потливость может быть признаком различных заболеваний, поэтому часто потеющему по ночам мужчине рекомендуется обратиться к врачу.

    Потею ночью причины мужчина Употребление на ночь кока-колы, острых и жирных блюд может вызывать обильное потоотделение во время сна

    Патологическое ночное потоотделение

    Ночная потливость у мужчин — неспецифический симптом, который может наблюдаться при:

    • Острых инфекционных заболеваниях, начиная от широко распространенных штаммов гриппа и ОРВИ до редко встречающейся в настоящее время в странах умеренного климата малярии. Избыточное потоотделение в таких случаях является признаком активизации иммунной системы, т.е. здоровой реакцией организма на возбудитель.
    • Хронических заболеваниях дыхательной системы (бронхит, туберкулез и др.).
    • ВИЧ-инфекции.
    • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (наджелудочковая тахикардия, сердечная недостаточность и т.д.).
    • Нарушениях функционирования эндокринной системы (наблюдается при сахарном и несахарном диабете, болезни Иценко-Кушинга, дисфункции щитовидной железы, акромегалии, ожирении).
    • Аллергических заболеваниях.
    • Аутоиммунных заболеваниях (ревматоидном артрите, рассеянном склерозе, системной красной волчанке и др.).
    • Наличии опухоли в области средостения, в легких или бронхах, при лейкемии и болезни Ходжкина. Повышенная потливость во время сна может также наблюдаться при феохромоцитоме – гормонально активной опухоли надпочечниковой или вненадпочечниковой локализации.
    • Кожных заболеваниях (лимфоме, лепре и эритродермии).
    • Нарушениях сна, включающих синдром апноэ, при котором дыхательные движения прекращаются на некоторое время.

    Провоцируют потоотделение во время сна также патологии нервной системы – неврастения, вегетососудистая дистония, болезнь Паркинсона, энцефалит и травмы ЦНС.

    Потливость ночью во время сна может возникать при употреблении аспирина, инсулина, антибиотиков, антидепрессантов, противорвотных и обезболивающих препаратов (лекарственный гипергидроз).

    В некоторых случаях причиной ночной потливости являются генетические заболевания (синдром Чедиака -Хигаси, синдром Бука, фукозидоз), для которых также характерны другие признаки и особенности течения болезни.

    Потею ночью причины мужчина Усиленное потоотделение во время сна может быть симптомом различных заболеваний

    Ночное потоотделение, вызванное гормональными изменениями

    Хотя патологический климакс, который сопровождается нарушением работы регуляторных механизмов организма, у мужчин наблюдается реже, чем у женщин, именно возрастная перестройка может стать причиной усиленного потоотделения в любое время суток у мужчин старше 50-55 лет.

    В этот период у мужчин активизируется протеин CGRP, который способствует расширению кровеносных сосудов, вызывая таким образом перепады температуры тела и усиленное потоотделение.

    По статистике приблизительно 30 % мужчин этого возраста страдают от «приливов», головокружения, периодического онемения конечностей, гипергидроза, одышки и сердцебиения.

    Потливость ночью у мужчин в данном случае может быть связана с развивающимися при патологическом климаксе неврозами, сердечно-сосудистыми нарушениями и нарушениями сна.

    Возрастную перестройку организма легче и быстрее переносят мужчины, регулярно занимающиеся спортом и соблюдающие режим труда и отдыха, правильно питающиеся и не злоупотребляющие алкоголем и курением. Патологический климакс наблюдается у мужчин, ослабленных различными заболеваниями и ведущих беспорядочный образ жизни.

    Потею ночью причины мужчина Ночной гипергидроз у мужчин старше 50 лет может являться следствием мужского климакса

    Как устранить ночную потливость

    Если сильная потливость ночью у мужчин не связана с гормональными нарушениями, инфекционными и генетическими заболеваниями, для устранения потливости рекомендуется:

    1. Привести показатели температуры и влажности в спальне к оптимальным значениям, подобрать постельное белье из натуральных тканей, заменить одеяло на более тонкое.
    2. Сбалансировать питание. Для этого из вечернего рациона следует исключить продукты с высоким содержанием белка, и в течение дня ограничить употребление углеводов, которые стимулируют синтез инсулина и рост уровня адреналина. Соленую и жирную пищу в вечернее время также нужно исключить, а потребление в течение дня горчицы, хрена, перца, карри, лука, чеснока, кориандра, имбиря и т.п. пряностей свести к минимуму (например, чеснок способен провоцировать усиленное потоотделение в течение суток после употребления). Пищу при любых проявлениях гипергидроза желательно употреблять в теплом (не горячем) виде, а последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Не следует также употреблять во второй половине дня крепкий чай, кофе, шоколад, колу, какао и другие содержащие теобромин и кофеин продукты, которые усиливают сокращения сердца и таким образом провоцируют повышение потоотделения. На ночь в жаркую погоду не стоит пить много жидкости, алкоголь по возможности следует исключить или ограничить его количество.
    3. Не заниматься спортом и другой активной деятельностью перед сном, так как связанное с такой деятельностью нервное напряжение при легко возбуждающейся нервной системе может вызывать избыточное потоотделение (исключение – уже имеющееся сильное нервное напряжение, вызывающее тревожность и мешающее уснуть). Для успокоения нервной системы следует также за час до сна снижать интенсивность освещения и не смотреть на ночь фильмы, будоражащие нервную систему.
    4. Принимать на ночь контрастный душ. Вначале нужно использовать теплую воду, чтобы поры открылись и тело избавилось от лишней влаги, а затем облить тело прохладной водой, которая поможет порам закрыться.
    5. После душа наносить на сухое тело антиперспиранты (более подробно об эффективности антиперспирантов и их видах можно прочитать тут ).

    Потливость во время сна помогает также устранить:

    • Теплая ванна с настоем или отваром трав. Так как мужчины чаще всего не склонны готовить сложные отвары, в аптеке можно приобрести легко заваривающиеся и эффективные при гипергидрозе кору дуба, шалфей, ромашку, зверобой, полевой хвощ, уже готовый хвойный экстракт или морскую соль.
    • Успокоительный чай с травами, помогающий снизить уровень адреналина и успокоить нервную систему. Травяной чай может содержать мяту, мелиссу, ромашку, листья земляники и т.д. Заменить чай можно отваром шалфея или настоем пустырника (готовую настойку пустырника можно приобрести в аптеке).
    • Тальк, который хорошо впитывает влагу и не оказывает на кожу негативного влияния. Тальк содержится в разнообразных присыпках, наносится на чистое и сухое тело.

    Потею ночью причины мужчина Контрастный душ перед сном помогает избавиться от ночной потливости

    Когда ночную потливость должен лечить врач

    Если перечисленные выше меры не помогают или потливость во сне сопровождается какими-либо другими симптомами (катаральные явления, слабость, подавленное настроение и т.д.), необходим осмотр специалиста. В первую очередь следует посетить терапевта, который подтвердит или исключит наличие инфекционных заболеваний, и при необходимости даст направление к более узким специалистам.

    Терапевт на приеме должен уточнить:

    • как долго пациента беспокоит потливость, насколько она интенсивна и проявляется ли она днем;
    • наблюдаются ли у пациента изменения массы тела, перепады или смена настроения, ускоренное сердцебиение, нарушения аппетита и другие дополнительные симптомы;
    • какими заболеваниями страдает пациент;
    • какие лекарства он принимает;
    • наблюдались ли раньше у пациента аллергические реакции.

    Потею ночью причины мужчина При ночном гипергидрозе следует посетить терапевта, который при необходимости даст направление к другим специалистам

    Поскольку потливость ночью у мужчин часто является симптомом различных патологий,
    в зависимости от специфики этой патологии пациент может получить направление к:

    Если повышенная потливость во время сна вызвана инфекционными заболеваниями, терапевт назначает симптоматическую или антибактериальную терапию. При излечении основного заболевания потливость исчезает самостоятельно.

    Эндокринные нарушения корректируются врачом-эндокринологом в индивидуальном порядке в зависимости от характера заболевания (применяется инсулинотерапия, низко-углеводная диета, синтетические аналоги антидиуретического гормона и т.д.).

    Наличие ВИЧ-инфекции требует применения антиретровирусной терапии, а для лечения туберкулеза необходимо применение противотуберкулезных препаратов и физиотерапия.

    Если повышенная потливость носит идиопатический характер (причина неустановленна) и проявляется в любое время суток, можно применять медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методы лечения, о которых более подробно можно узнать здесь .

    Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

    Версия для печати

    Ночная потливость у мужчин

    Активизация секреции потовых желез происходит вследствие физической нагрузки, повышения температуры окружающей среды, эмоционального перенапряжения и т.д.

    Потею ночью причины мужчина

    Эта физиологически обусловленная реакция направлена на поддержание оптимальной температуры и защиту организма от перегревания.

    Во сне человек потеет очень мало, т.к. находится в состоянии физического и психического спокойствия. Однако многие мужчины сталкиваются с частыми пробуждениями по ночам от того, что их тело попросту мокрое.

    И если в жаркое время года это еще хоть как то объяснимо, то зимой это вызывает непонимание и психологический дискомфорт.

    Почему мужчины сильно потеют ночью ?

    Повышенная потливость не возникает просто так. Она может свидетельствовать о том, что организм во время сна просто перегревается, или же сигнализировать о развитии серьезного заболевания.

    Повышенная активность потовых желез всегда говорит о дисбалансе в организме.

    Причины потливости по ночам у мужчин условно можно разделить на следующие группы:

    • связанные с внешними факторами (слишком высокая температура в спальне, плотное одеяло и т.д.);
    • обусловленные соматической или психической патологией (всевозможные заболевания от обыкновенной простуды до самых грозных).

    Бывают случаи, когда ночная потливость является идиопатической, т.е. возникает без видимой причины.

    Перегрев во время сна – что делать ?

    Потею ночью причины мужчина Причиной повышенной потливости ночью у мужчин может быть банальный перегрев организма в результате несоблюдения температурного режима в спальне.

    Большое значение имеет качество постельных принадлежностей:

    • предпочтение следует отдавать натуральному постельному белью;
    • одеяло должно быть легким и не жарким.

    Одежду для сна лучше выбирать не синтетическую, а хлопковую. Она должна обладать хорошими впитывающими свойствами и легко проводить тепло.

    Температура воздуха в комнате, предназначенной для сна, должна быть в пределах 16 – 21 градуса !

    Неправильное питание способствует повышению потливости

    Потею ночью причины мужчина

    Прием на ночь пищи, способствующей расширению сосудов и повышению прилива крови, элементарно может служить причиной потливости по ночам у мужчин. Что это за продукты ?

  • газированные напитки;
  • алкоголь.

    Необходимо исключить из вечернего рациона подобные продукты. Ужин должен быть легким и нежирным. Предпочтение лучше отдавать молочным блюдам, овощам и фруктам. Они нормализуют работу эндокринной системы.

    Курение также негативно сказывается на функции потовых желез. Часто отказ от сигарет помогает мужчинам быстро справиться с «мокрой» проблемой.

    «Алкогольный» пот

    Проливной ночной пот, возникающий на фоне приема алкоголя, является неблагоприятным признаком. Это свидетельствует о массивном отравлении организма и нарушении процессов теплообмена.

    Потею ночью причины мужчина

    Это происходит по следующим причинам:

    • этиловый спирт токсически воздействует на головной мозг, в результате чего наблюдается дисфункция всех органов и систем;
    • при попадании алкоголя в кровеносное русло увеличивается скорость биохимических реакций и повышается температура тела;
    • опьянение является серьезным стрессом для организма;
    • продукты распада алкоголя выводятся вместе с огромным количеством лишней жидкости не только через мочевыделительную систему, но и через кожу.

    Сильная ночная потливость, бессонница, мышечная боль и раздражительность, появляющиеся после запоя, являются типичными признаками абстинентного синдрома, т.е. алкогольной зависимости !

    Симптомы ночной потливости

    Причиной потливости по ночам у мужчин может быть какое – либо заболевание. Этот симптом не является специфическим, а наблюдается в комплексе с другими патологическими признаками.

    Потею ночью причины мужчина

    Итак, о каких проблемах со здоровьем может сигнализировать ночной пот ?

    • синдром апноэ (кратковременная остановка дыхания во время сна);
    • острые и хронические инфекционные заболевания (в том числе пневмонии, бронхиты, туберкулез и ВИЧ);
    • гнойно – воспалительные процессы;
    • заболевания сердечно – сосудистой системы;
    • онкологическая патология;
    • эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушение функции поджелудочной железы, надпочечников и т.д.);
    • аутоиммунные процессы;
    • аллергические реакции;
    • неврологические расстройства (эпилепсия, рассеянный склероз).

    Частой причиной ночной потливости головы являются невротические и депрессивные расстройства, острые стрессовые реакции и другие психические заболевания (психозы).

    Ночная потливость может быть побочным эффектом действия некоторых лекарств (к примеру, антидепрессанты, гипотензивные, жаропонижающие средства и некоторые другие).

    Ночная потливость у мужчин старше 40 лет

    Причиной сильной потливости ночью у мужчин могут быть гормональные изменения, а именно постепенное снижение выработки тестостерона (период андропаузы). В норме это происходит в возрасте 45 – 60 лет.

    Потею ночью причины мужчина

    Помимо перепадов температуры тела и повышенной потливости признаками мужской климакс имеет ряд других симптомов (перепады настроения, ощущение жара, ухудшение работоспособности, снижение сексуальной активности, головокружение и т.д.)

    После завершения процессов гормональных перестроек наступает стабилизация самочувствия и неприятные симптомы исчезают.

    Вопросы, важные для диагностики

    С проблемой ночной потливости в первую очередь необходимо обращаться к терапевту. Для выяснения причины расстройства врач задает множество вопросов, к которым нужно быть готовым:

    • какой период времени наблюдается потливость по ночам и насколько она интенсивна ?
    • беспокоит ли потливость только во время сна или также днем ?
    • какие дополнительные симптомы имеются у пациента (ускорение пульса, нарушения аппетита, изменения массы тела, перепады настроения и т.д.) ?
    • наличие диагностированных сопутствующих заболеваний (инфекционных, эндокринных, психо-неврологических и т.д.)
    • имеются ли в анамнезе аллергические реакции ?
    • принимает ли пациент какие – либо лекарственные препараты ?

    В зависимости от результатов опроса врач назначает ряд анализов и исследований. В ряде случаев причина потливости может быть установлена быстро, и при назначении лечения проблема уходит.

    В более сложных случаях для правильной постановки диагноза возникает необходимость в консультациях других специалистов (невропатолога, аллерголога, кардиолога, эндокринолога, онколога и т.д.)

    Как наладить ночной сон и уменьшить потливость ?

    Усиленное ночное потоотделение может носить самостоятельный характер. В таких случаях важным в борьбе с проблемой является нормализация ночного сна.

    Потею ночью причины мужчина

    Что рекомендуется для этого делать ?

    • проветривать помещение перед сном;
    • заменить постельное белье на комфортное натуральное;
    • не переедать перед сном;
    • исключить продукты, провоцирующие потоотделение;
    • отказаться от табакокурения;
    • не злоупотреблять алкоголем;
    • применить комплекс расслабляющих процедур (ароматические теплые ванны, спокойная музыка, массаж и т.д.);
    • регулярно заниматься физическими упражнениями;

    Лечение потливости у мужчин

    Выявление причины ночной потливости у мужчин является решающим в выборе метода лечения. На основании жалоб, предъявленных пациентом, выявленных симптомов и результатов дополнительных исследований определяется курс терапии.

    Устранение основного заболевания, симптомом которого является потливость, приводит к исчезновению «мокрой» проблемы.

    Медикаментозное лечение повышенной потливости комплексное и включает в себя следующие группы препаратов:

  • антибактериальные;
  • противовирусные;
  • противовоспалительные;
  • иммуномодуляторы;
  • седативные;
  • противоаллергические;
  • гормональные;
  • витамины и др.

    Результат лечения зависит от своевременности обращения пациента к врачу. Выявленное заболевание чаще всего оказывается несерьезным и легко поддающимся терапии. Но всегда существует риск того, что причиной потливости может быть онкологическая патология !

    ' data-post_id=»340″ data-user_id=»0″ data-is_need_logged=»0″ data-lang=»en» data-decom_comment_single_translate=» комментарий» data-decom_comment_twice_translate=» комментария» data-decom_comment_plural_translate=» комментариев» data-multiple_vote=»1″ data-text_lang_comment_deleted='Комментарий удален' data-text_lang_edited=»Отредактировано в» data-text_lang_delete=»Удалить» data-text_lang_not_zero=»Поле не NULL» data-text_lang_required=»Это обязательное поле.» data-text_lang_checked=»Отметьте один из пунктов» data-text_lang_completed=»Операция завершена» data-text_lang_items_deleted=»Объекты были удалены» data-text_lang_close=»Закрыть» data-text_lang_loading=»Загрузка. «>

    Потею ночью причины мужчинаПотею ночью причины мужчинаПотею ночью причины мужчина

    Написать комментарий или вопрос

    Извините, для комментирования необходимо войти.

    Отзывы и комментарии: 2

    У меня началась бессонница, потливость ночью и боль в груди. Что это? И надо ли беспокоиться сильно и срочно ехать в больницу ?

    Потею ночью причины мужчина

    Боль в грудной клетке всегда является поводом для обращения к врачу. Симптомы, описанные вами, могут свидетельствовать о серьезном заболевании.

    Рекомендую срочно проконсультироваться у врача.

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *